生活基本 | 無印良品香港官方網上商店

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由飲食、運動、自我放鬆及睡眠開始

回歸生活基本層面，從飲食、運動、自我放鬆及睡眠開始，培養良好生活習慣，讓每天更感舒適、愉快。

由即日起至6月12日，無印良品帶來多項實用商品提案，店舖及指定網上商店更提供精選商品優惠，照顧日常生活的基本所需。

自製料理

挑選喜愛的食材、調味及烹調方法，在家自製料理，享受營養均衡的美味，同時讓烹調成為日常樂趣。

適量運動

多外出散步或走近大自然，或進行簡單的輕運動如緩步跑等，享受陽光及清新空氣，讓心情保持輕鬆愉快。

自我放鬆

生活節奏急促，找個舒適、寧靜的地方，以喜愛的方式適時放鬆，有助舒緩身心，保持精神煥發。

健康睡眠

從選擇合適寢具及睡衣開始，配合作息規律及充足睡眠時間，令精神回復飽滿，建立健康生活。